Считаю его неудачным, потому что похудев на 24 кг, я сейчас вернула 22... Понятно, что беременность и кормление частично виноваты, но еще до беременности я уже начала набирать... Сейчас я уже могу четко сформулирвать причину.

Я бы разделила секрет моего похудения дома на 4 главных составляющих: контроль, правильное питание, физические тренировки и дополнительные стимулы.
Диета явно создана для любителей отдыха по системе "Все включено", а также посетителей ресторана "Дрова" и подобных ему. Объем пищи, разрешенный к употреблению, - внушителен, хотя и не слишком разнообразен. Явный плюс - отсутствие сложных рецептов и необходимости задумываться над своим меню в течение недели. Пить -- только воду.