диетаonline ru
Гречневая Диета » диетаonline ru
Среда: любые фрукты и любые овощи.

диетаonline ru
Ряд витаминов - например A, D, Е - в отсутствие жиров организмом практически не усваиваются. Лучший рецепт для снабжения ими организма: йогурт (содержит витамин D), миндаль (эти орехи по праву считаются чемпионом по содержанию витамина Е) плюс персик или абрикос (содержащие витамин А). Прекрасный перекус во время рабочего дня. Еще один надежный источник витаминов А и Е - батат. Весьма недурен на вкус в запеченном виде. Только не забудьте запить его йогуртом.

бесплатно гречневая диета


ест индивидуальная диета бесплатно poxudeyka ru бесплатные быстрые диеты
Разделы сайта
Облако тегов
Популярные записи
Последние новости
Hosted by uCoz