Вообще-то это касается любой дыни, а не только экзотической дыни-канталупы. Усвояемость железа из дыни в два раза выше, чем из куриного мяса, и в 17 раз - чем из молока. Богата дыня инозином - веществом, препятствующим выпадению волос и накоплению жира в печени. По содержанию сахаров она превосходит арбуз, но сахар дыни представлен не фруктозой, а менее сладкой сахарозой. Увы, даже это обстоятельство не спасает от резкого повышения уровня сахара в крови.
Фруктовая Диета » подбор персональной диеты бесплатно

Виноватого найти не сложно. Это эволюция, которая за миллионы лет научила живые организмы выживать, готовиться к худшему и складывать про запас. Проснулся - ищи еду, нашел - съешь, наелся - спрячь, нет еды - впадай в спячку! Так что, хотя род человеческий и прошел долгий путь цивилизации, наш организм, по сути своей, мало отличается от организма какого-нибудь пещерного человека. И когда ты начинаешь вдруг резко ограничивать себя в еде, у тебя на клеточном уровне начинается форменная паника: "Белков не хватает! Углеводы пропали! Жиров не поступает! Караул!". Не иначе, как мировой неурожай, голод и война. Чувство голода - это сигнал твоего тела: "Я расходую свои стратегические запасы жира, срочно дайте еды!".
Как питаться, чтобы похудеть?



Разделы сайта
Облако тегов
диета 25 кадр скачать бесплатно диета 25 кадр скачать бесплатно подбор диеты скачать бесплатно бесплатные диеты для быстрого похудения диета онлайн бесплатно подбор персональной диеты бесплатно диета доктора ласкина скачать бесплатно диетаonline ru конструктор индивидуальной диеты бесплатно
Популярные записи
ест индивидуальная диета бесплатно
hudeem net
диетаprotasova ru
диета ge
составить персональную диету бесплатно
скачать бесплатно японская диета
диета доктора ласкина скачать бесплатно
hudeem net
диетаprotasova ru
диета ge
составить персональную диету бесплатно
скачать бесплатно японская диета
диета доктора ласкина скачать бесплатно